শরীরে অতিরিক্ত চর্বি নিয়ে কে না চিন্তিত নয় বলুন? সকলেই বিভিন্ন রকম ব্যায়াম, যোগার মাধ্যমে শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমানোর চেষ্টায় থাকেন। তবে চর্বি শুধু শরীরেই নয়, মুখেও জমতে পারে সেটা কি জানেন? মুখের চোয়াল ভারী হয়ে যাওয়ায় অনেক সময়ই বয়সের ছাপ পড়ে যায়।
অনেকেরই মুখের চিবুকে চর্বির কারণে ভাঁজ পড়ে, (Dubble Chin) যেকারণে অত্যন্ত খারাপ দেখতে লাগে। তাই শরীরের অতিরিক্ত চর্বি কমানোর সঙ্গে সঙ্গে মুখের চর্বি কমানোটাও অত্যন্ত জরুরী।
তবে শরীরের বিভিন্ন অংশের চর্বি কমানোর ব্যায়াম হয়ত অনেকেরই জানা, তবে মুখের চর্বি কীভাবে কমানো যায় জানেন কি?
সম্প্রতি অভিনেত্রী দীপিকা পাড়ুকোন সকলকে মুখের যোগ ব্যায়াম কীভাবে করা যায়, সেই শিক্ষা দিয়েছেন। বিভিন্ন ধরনের মুখভঙ্গীর মাধ্যমে কীভাবে চর্বি কমানো যায় সেই শিক্ষাই দিয়েছেন দীপিকা। নিজেই দেখে নিন দীপিকা কীভাবে মুখের ব্যায়াম করার পরামর্শ দিয়েছেন…
সম্প্রতি ‘এলি’ ম্যাগাজিনের বিউটি চ্যালেঞ্জে যোগ দিয়েছিলেন দীপিকা পাড়ুকোন। আর সেই চ্যালেঞ্জেরই তৃতীয় অংশ হিসাবে এধরনের নানান মুখের যোগা শিখিয়েছেন দীপ্পি। তবে শুধু মুখের যোগাই নয়। বিভিন্ন জনের মুখের নানান রকম মেকআপ, হেয়ারস্টাইলও নিজের হাতে করে দেন দীপিকা।
প্রসঙ্গত, আগামী ২০ নভেম্বর ইতালির লেক কোমোও রণবীর সিংয়ের সঙ্গে গাঁটছড়া বাঁধছেন দীপিকা পাড়ুকোন। এর মাঝে দীপিকা কোনও ফিল্মের শ্যুটিং করছেন না ঠিকই তবে ELLE ম্যাগজিনের হয়ে একটি ফটোশ্যুট করেছেন।
