Browsing: লাইফস্টাইল

পুরনো জ্যোতিষশাস্ত্র এমন একটি ধরন, যার মাধ্যমে বিভিন্ন সময়কাল নিয়ে ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়। যেমন দৈনিক রাশিফল প্রতিদিনের ঘটনার ভবিষ্যকথন করে,…

ফলিক অ্যাসিড বা ফোলেট শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি ভিটামিন। এটিকে ভিটামিন বি-৯ বলা হয়ে থাকে। ফোলেট বা ফলিক অ্যাসিড…

বেশির ভাগ মানুষেরই প্রিয় ধনেপাতা। চাটনি থেকে শুরু করে তরকারি, সব কিছুতে যেমন স্বাদ বাড়ায়, তেমনই শরীর সুস্থ রাখতে সাহায্য…

সুন্দর হতে কে না চায়? সবাই চায় তাকে একটু সুন্দর লাগুক। মানুষ মাত্রই সৌন্দর্য সচেতন। ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য নানা টোটক…

পুরনো জ্যোতিষশাস্ত্র এমন একটি ধরন, যার মাধ্যমে বিভিন্ন সময়কাল নিয়ে ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়। যেমন দৈনিক রাশিফল প্রতিদিনের ঘটনার ভবিষ্যকথন করে,…

শীতকাল এলেই অনেকের জ্বর-সর্দি লেগেই থাকে। কিছুদিন ঘরোয়া নিয়ম মেনে চললে সর্দি সারলেও সারতে চায় না খুসখুসে কাশি। আর এই…

‘বিট’ বহুগুণে গুণান্বিত সবজি, যা শীতকালের সবজি হিসেবেও পরিচিত। কারো কারো পছন্দের তালিকায় এই সবজি না থাকলেও এতে রয়েছে অনেক…

সন্ধ্যাতে চা খেতে খেতে মনে হল সঙ্গে একটা ‘টা’ হলে মন্দ হয় না! বাড়িতে ভেটকির ফিলে মজুত থাকলে তো কথাই…

বাড়ির বড়দের দেখে অনেক সময়ে শিশুরা চা খেতে চায়। বিশেষ করে এই অতিমারির সময়ে বড়দের সঙ্গেই বেশি সময় কাটায় তারা।…

ওজন নিয়ন্ত্রন করতে শরীরচর্চার পাশাপাশি খাবারের নিয়ন্ত্রন করাটা ও জরুরী।  যাঁরা ওজন কমাতে চান তারা অনেকেই  ভাত-রুটি কমিয়ে শাক-সব্জি বেশি…

মুখের ত্বক ভাল রাখতে ক্রিম মাখা, স্ক্রাবিং করা ইত্যাদি নানা পরিচর্যা তো করছেন। কিন্তু হাতের কথা একেবারে ভুলে গিয়েছেন? ঘন ঘন জল…

ওজন কমানো নিয়ে বেশিরভাগ মানুষ প্রচুর ধরনের মিথ বিশ্বাস করে। যে যাই বলছে ওমনি আপনিও সেইমত শুরু করে দিচ্ছেন। ডায়েট…

ত্বকে জেল্লা ফেরাতে হলুদ আর চন্দন লাগানোর প্রথা বহু যুগ ধরে চলে এসেছে। দই আর হলুদের ঘরোয়া রূপটান ব্যবহার করেন…

এমনিতেই অতিরিক্ত দূষণে ত্বক জেরবার, তায় যদি সানস্ক্রিন না লাগান, তা হলে রোদে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। সারাক্ষণ মাস্ক পরে…

প্রতিদিনের রান্নায় তেল ও মসলা ছাড়া যেন পরিপূর্ণতাই আসে না! বিশেষ করে আমাদের বাঙ্গালীদের। আবার রান্না সুস্বাদু হওয়ার অন্যতম শর্ত…

বাড়িতে নিজেই যদি হেয়ার কালার করতে চান, যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেন জেনে নিন। ১) চুল রং করা একটু কঠিন কাজ…

এই দু’ধরনের চা পাতা কী ভাবে প্রস্তুত করা হয়, তার উপর এর গুণগত মান অনেকটাই নির্ভর করে। গুঁড়ো চা বা…

জিরা খেয়ে মাত্র ১৫ দি নে ঝরিয়ে ফেলুন শরীরের সমস্ত মেদচর্বি! কিভাবে বানিয়ে খাবেন দেখুন!!- রান্নায় জিরার ব্যবহার নিয়ে নতুন…

মেদ ঝরানোর সময় ঠিক মতো খাবার না খেলে চুল এবং ত্বক ভীষণ ভাবে নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। খাবারে পুষ্টি উপাদান ঠিক থাকলে এই ধরনের সমস্যায়…

প্রোটিন বললেই আমাদের প্রথমেই মনে হয় মাছ বা মাংসের কথা। এর পরেই হয়তো আসবে ডাল। কিন্তু জানেন কি ফলেও আছে…