মঙ্গলবার, এপ্রিল ২৩, ২০২৪
- Advertisement -spot_img

TAG

মানসিক চাপ

পাঁচ দিন ফেসবুক থেকে দূরে থাকুন, কমবে মানসিক চাপ

    ঘুম থেকে ওঠার পর থেকে সারাদিনে অন্তত ৫-৬ বার বা সব মিলিয়ে অন্তত ১-২ ঘণ্টা আমরা ফেসবুক ঘাঁটাঘাটিতেই সময় কাটাই। কোথাও বেড়াতে গেলেন বা...

মাত্র ৫ মিনিটেই কমে যাবে যন্ত্রণাদায়ক মানসিক চাপ

মানসিক চাপ মানুষের অনেক যন্ত্রণাদায়ক ব্যাপার।  কোনো কাজই ঠিকমতো করা সম্ভব হয় না মানসিক চাপে থাকলে ।  বরং সব কাজ এবং সব কিছুকেই অনেক...

Latest news

- Advertisement -spot_img
x  Powerful Protection for WordPress, from Shield Security
This Site Is Protected By
Shield Security